원재료식품첨가물 확인
식품첨가물 3종, 분말결정포도당, 식품첨가물혼합제제, 커드란
식약처 기준
(주)햇살푸드시스템
저염훈제닭가슴살
햄
판정 근거
영양 균형좋음2025 한국인 영양소 섭취기준 참조
섭취 시 영향
영양 균형좋음
2025 한국인 영양소 섭취기준 참조
섭취 시 영향- 열량체중 증가 우려100g당 130kcal, 1회분(30g)에 39kcal, 하루 기준치의 2%
- 섭취 시
- 열량이 높아 조금만 섭취해도 하루 필요량을 많이 채웁니다. 쓰는 것보다 많이 섭취한 열량은 체지방으로 쌓입니다.
- 주의 대상
- 체중을 관리하는 분
감점이 큰 영양소부터 보여 줍니다. 일반적인 영향이며 개인의 반응을 예측하지 않습니다.
당질해당 없음
혈당을 올릴 당질이 없습니다.
식품교환표 2023(대한당뇨병학회) 기준밥 1공기는 당질 69g입니다. 양을 비유한 것이며 혈당을 예측하는 값은 아닙니다.
비슷한 닭가슴살 188개 중
상위 21%
상위권당질이 적은 편입니다.
세 가지 모두 나은 제품은 앞에, 어떤 건 낫고 어떤 건 못한 제품은 절반만 앞에 세었습니다.
- 영양 균형중간 수준
- 원재료중간 수준
- 당질적은 편
11월 4일 기준
다른 선택
맛이 비슷한 제품 16개 중 맛, 식감이 가장 비슷한 것부터
- 더 나음푸드나무콜라겐이첨가된훈제닭가슴살영양 균형좋음원재료주의 없음당질0.9g비슷한 햄
- 비슷하게 좋음농업회사법인(주)애니웰헬스파워 훈제닭가슴살영양 균형좋음원재료주의 없음당질0.3g비슷하게 좋은 다른 선택
- 비슷하게 좋음농업회사법인정우식품주식회사잇메이트 훈제 닭가슴살 프로 오리지널영양 균형좋음원재료주의 없음당질0.5g비슷하게 좋은 다른 선택
- 더 나음푸드나무아르기닌이첨가된훈제닭가슴살/냉장영양 균형좋음원재료주의 없음당질0.9g비슷한 햄
- 더 나음두메산골영농조합법인웰메이드 아로니아 훈제 닭가슴살영양 균형좋음원재료주의 없음당질0.3g비슷한 햄
- 더 나음(유)푸드원닭가슴살훈제(마늘맛)영양 균형좋음원재료주의 없음당질0.3g비슷한 프레스햄
- 더 나음농업회사법인주식회사다온훈제 닭가슴살 제로영양 균형좋음원재료주의 없음당질없음비슷한 햄
- 더 나음(주)허스델리한입저염닭가슴살 클래식영양 균형좋음원재료주의 없음당질0.4g비슷한 햄
원재료
라벨 순서대로 10종- 닭고기원재료, 일반 원재료
- 유청류원료, 세부 미확인
- 분말결정포도당감미료, 첨가물
- 분리대두단백가공원료, 일반 원재료
- 복합조미식품복합원료, 세부 미확인
- 식품첨가물혼합제제복합원료, 세부 미확인
- 소스복합원료, 세부 미확인
- 커드란첨가물, 첨가물
- 천연향신료복합원료, 세부 미확인
- 기타가공품복합원료, 세부 미확인
- 세부 미확인
영양성분
1회분 30g 기준- 열량
- 39 kcal
- 탄수화물
- 0 g
- 당류
- 0 g
- 단백질
- 8 g
- 지방
- 1 g
- 1회분 기준 하루 나트륨의 1%
- 1회분 기준 하루 당류의 0%