원재료확인된 주의 성분 없음
원재료 5종 중 미확인 1종
식약처 기준
주식회사 한입
그린 스무디 JW MARRIOT
유함유가공품
판정 근거
영양 균형좋음2025 한국인 영양소 섭취기준 참조
섭취 시 영향
영양 균형좋음
2025 한국인 영양소 섭취기준 참조
섭취 시 영향- 포화지방LDL 콜레스테롤 상승 우려100g당 1.8g
- 섭취 시
- 포화지방을 많이 섭취하면 혈액의 LDL 콜레스테롤이 올라 심혈관 질환 위험이 커집니다. WHO는 하루 열량의 10% 미만으로 줄이도록 권고합니다.
- 주의 대상
- 콜레스테롤이 높거나 심혈관 질환이 있는 분
감점이 큰 영양소부터 보여 줍니다. 일반적인 영향이며 개인의 반응을 예측하지 않습니다.
당질계산 불가
1회분이 표시되어 있지 않습니다.
식품교환표 2023(대한당뇨병학회) 기준밥 1공기는 당질 69g입니다. 양을 비유한 것이며 혈당을 예측하는 값은 아닙니다.
원재료
라벨 순서대로 5종- 세부 미확인
영양성분
100g당- 열량
- 76 kcal
- 탄수화물
- 11 g
- 당류
- 3 g
- 단백질
- 3 g
- 지방
- 3 g