원재료확인된 주의 성분 없음
원재료 4종 중 복합 원료 1종, 미확인 1종
식약처 기준
(주)화미
감자전분99%
전분가공품
판정 근거
영양 균형보통걸린 항목 열량, 나트륨열량이 높아 조금만 섭취해도 하루 몫을 많이 채웁니다.나트륨이 많으면 혈압이 오르기 쉽습니다.자료상 당류는 0 g이지만, 원재료 앞쪽에 당류 재료(「포도당」)가 있습니다.원본 자료가 누락되었거나 잘못된 것으로 추정됩니다.
2025 한국인 영양소 섭취기준 참조
섭취 시 영향
영양 균형보통
걸린 항목 열량, 나트륨열량이 높아 조금만 섭취해도 하루 몫을 많이 채웁니다.나트륨이 많으면 혈압이 오르기 쉽습니다.자료상 당류는 0 g이지만, 원재료 앞쪽에 당류 재료(「포도당」)가 있습니다.원본 자료가 누락되었거나 잘못된 것으로 추정됩니다.
2025 한국인 영양소 섭취기준 참조
섭취 시 영향- 열량체중 증가 우려100g당 330kcal
- 섭취 시
- 열량이 높아 조금만 섭취해도 하루 필요량을 많이 채웁니다. 쓰는 것보다 많이 섭취한 열량은 체지방으로 쌓입니다.
- 주의 대상
- 체중을 관리하는 분
- 나트륨혈압 상승 우려100g당 85mg
- 섭취 시
- 나트륨을 많이 섭취하면 혈압이 오르고, 높은 혈압은 심장병과 뇌졸중 위험을 키웁니다. WHO는 하루 2,000mg 미만을 권고합니다.
- 주의 대상
- 고혈압이나 신장 질환이 있는 분
감점이 큰 영양소부터 보여 줍니다. 일반적인 영향이며 개인의 반응을 예측하지 않습니다.
당질계산 불가
1회분이 표시되어 있지 않습니다.
식품교환표 2023(대한당뇨병학회) 기준밥 1공기는 당질 69g입니다. 양을 비유한 것이며 혈당을 예측하는 값은 아닙니다.
원재료
라벨 순서대로 2종- 세부 미확인
영양성분
100g당- 열량
- 330 kcal
- 탄수화물
- 83 g
- 당류
- 0 g
- 단백질
- 0 g
- 지방
- 0 g
