원재료일반 원재료

소금

조미료

기본 조미료이자 나트륨 공급원입니다.

다른 표기: 정제소금, 천일염, 재제소금, 재제조소금, 가공소금, 정제염, 식염, 호염

섭취 시 영향

혈압 상승 우려
많이 섭취하면 혈압에 영향을 줍니다.

공인 기관 평가

WHO, 식약처: 나트륨은 하루 2,000 mg(소금 약 5 g) 미만으로 권고합니다.

함유 제품