원재료일반 원재료
설탕
당류
기본 당류로, 빠르게 흡수되어 혈당을 올립니다.
다른 표기: 백설탕, 황설탕, 흑설탕, 갈색설탕, 기타설탕, 원당, 분말설탕, 정백당
섭취 시 영향
혈당 상승
빠르게 흡수되어 혈당을 올립니다.
공인 기관 평가
- WHO
- 첨가당은 하루 총열량의 10% 미만, 가능하면 5%(약 25 g) 미만으로 권고합니다.
원재료일반 원재료
당류
기본 당류로, 빠르게 흡수되어 혈당을 올립니다.
다른 표기: 백설탕, 황설탕, 흑설탕, 갈색설탕, 기타설탕, 원당, 분말설탕, 정백당
혈당 상승
빠르게 흡수되어 혈당을 올립니다.